根据传统中的观念，玉石具有辟邪、保平安、化煞、镇宅等作用。人们认为佩戴不同种类、不同颜色的玉石可以辟邪避祸，保护身体健康。比如，玛瑙被认为能够驱散病气、增加体力和抵抗力；翡翠被认为能够平衡身体能量、安定情绪；琥珀被认为能够温养脾胃、增加活力。而现代的智慧中，佩戴玉石被视为一种心理疗法。现代人面临着各种压力和心理困扰，佩戴玉石被认为能够缓解压力、平衡情绪。
佩戴玉石作为一种养生方式，既有传统的智慧，也有现代的智慧。
传统的智慧中，人们相信玉石能够对身体有益。根据传统中的观念，玉石具有辟邪、保平安、化煞、镇宅等作用。人们认为佩戴不同种类、不同颜色的玉石可以辟邪避祸，保护身体健康。比如，玛瑙被认为能够驱散病气、增加体力和抵抗力；翡翠被认为能够平衡身体能量、安定情绪；琥珀被认为能够温养脾胃、增加活力。因此，传统的智慧中，佩戴玉石被视为一种保健的方法。
而现代的智慧中，佩戴玉石被视为一种心理疗法。现代人面临着各种压力和心理困扰，佩戴玉石被认为能够缓解压力、平衡情绪。根据现代科学的角度，玉石所具有的色彩和形状可以对人的心理产生影响，比如，蓝色的玉石可以带来平静和安宁的感觉，粉色的玉石可以带来温和和爱的感觉。因此，现代的智慧中，佩戴玉石被用作一种心灵疗法，帮助人们调整情绪，提升心理健康。
无论是传统还是现代的智慧，佩戴玉石都被视为一种养生方法。然而，需要强调的是，玉石养生并非万能的，其作用仍然是有限的。在选择和佩戴玉石时，应根据个人的实际情况和需求来选择，同时也要保持合理的心态，不盲目迷信玉石的功效。
